หากกิจกรรมโปรดในวันหยุดของคุณคือการทิ้งตัวลงบน "โซฟา" ตัวโปรด แล้วเปิดดูซีรีส์เรื่องฮิตแบบมาราธอนยาวๆ ข้ามวันข้ามคืน คุณน่าจะเคยเจอกับอาการปวดคอ เมื่อยหลัง หรือชาตามขาใช่ไหมครับ? อาการเหล่านี้ไม่ได้เกิดจากอายุที่เพิ่มขึ้นเสมอไป แต่อาจเกิดจากเฟอร์นิเจอร์ที่ไม่รองรับสรีระของเรานั่นเอง
ในวงการ ออกแบบตกแต่งภายใน (Interior Design) นอกเหนือจากความสวยงามแล้ว เหล่า อินทีเรียดีไซเนอร์ (Interior Designer) และ Home Stylist ระดับมืออาชีพต่างให้ความสำคัญกับหลัก "Ergonomics" หรือ "การยศาสตร์" เป็นอย่างยิ่ง วันนี้เราจะพาคุณมาเจาะลึกเคล็ดลับการเลือกโซฟาให้ตอบโจทย์สรีระ ผสาน Style ที่สวยงามเข้ากับ ฟังก์ชัน เพื่อให้คุณได้ห้องนั่งเล่นที่เปี่ยมไปด้วย ความหรูหรา และสัมผัสประสบการณ์การพักผ่อนที่สมบูรณ์แบบครับ
ทำไม Ergonomics ถึงสำคัญต่องาน ออกแบบตกแต่งภายใน (Interior Design)?
Ergonomics คือศาสตร์แห่งการออกแบบสิ่งของให้สอดคล้องกับธรรมชาติและสรีระของมนุษย์ ในการทำห้องนั่งเล่นให้เป็นโฮมเธียเตอร์ขนาดย่อม การประเมิน พื้นที่ ควบคู่ไปกับสรีรศาสตร์คือหัวใจหลัก เพราะต่อให้เราจัด สีและแสง ในห้องให้ได้ Mood & Tone ที่ดูอบอุ่นและผ่อนคลายแค่ไหน แต่ถ้าเรานั่งบนเฟอร์นิเจอร์ที่ผิดรูป บรรยากาศเหล่านั้นก็หมดความหมายในทันที
การลงทุนกับเฟอร์นิเจอร์ที่ถูกต้องตามหลัก Ergonomics ถือเป็น ความคุ้มค่า ขั้นสุด เพราะมันคือการลงทุนเพื่อสุขภาพระยะยาว โดยเราสามารถจัดสรร งบประมาณ ให้เกิดประโยชน์สูงสุดได้ ด้วยการเลือกซื้อชิ้นที่สำคัญที่สุดก่อน ซึ่งก็คือศูนย์กลางของห้องนั่งเล่นอย่างโซฟานั่นเองครับ
เช็กลิสต์จาก Home Stylist: เลือก "โซฟา" อย่างไรให้เป๊ะตามหลักสรีรศาสตร์
เพื่อให้การดูซีรีส์มาราธอนของคุณเป็นไปอย่างราบรื่น ไม่มีอาการปวดหลังมาขัดจังหวะ นี่คือ 4 จุดสำคัญที่คุณต้องพิจารณาก่อนตัดสินใจซื้อครับ
1. ความลึกและความสูงของเบาะ (Seat Depth & Height)
โซฟาที่ดีควรมีความสูงที่เมื่อคุณนั่งลงไปแล้ว ฝ่าเท้าทั้งสองข้างสามารถวางราบกับพื้นได้พอดี (เข่าทำมุมประมาณ 90 องศา) และความลึกของเบาะต้องรับกับช่วงต้นขาโดยที่ข้อพับเข่าไม่ถูกกดทับ หากคุณมีพื้นที่กว้าง การเลือก โซฟาตัวแอล (L-Shape) ที่มีส่วนยื่นออกมาให้เหยียดขา (Chaise Lounge) ถือเป็นตัวเลือกที่ถูกต้องตามหลักสรีรศาสตร์ที่สุด เพราะช่วยกระจายน้ำหนักและลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อขาได้ดีเยี่ยม
2. องศาพนักพิงและการรองรับคอ (Back & Neck Support)
การนั่งดูทีวีเป็นเวลานาน พนักพิงหลังควรทำองศาเอนไปด้านหลังเล็กน้อย (ประมาณ 100-110 องศา) เพื่อลดแรงกดที่กระดูกสันหลัง นอกจากนี้ โซฟา ควรมีความสูงของพนักพิงที่พอดี หรือมีหมอนรองคอที่ปรับระดับได้ เพื่อป้องกันอาการปวดเกร็งบริเวณบ่าและต้นคอ ซึ่งจุดนี้ถือเป็นตัวชี้วัด คุณภาพ ของเฟอร์นิเจอร์ระดับไฮเอนด์เลยล่ะครับ
3. การเลือกวัสดุ และความยืดหยุ่นของฟองน้ำ
ความนุ่มยวบอาจจะรู้สึกดีใน 10 นาทีแรก แต่หากนั่งไปสักพักคุณจะเริ่มปวดหลัง อินทีเรียดีไซเนอร์ มักแนะนำให้เลือกเบาะที่ใช้ฟองน้ำความหนาแน่นสูง (High-Density Foam) ที่ให้ความรู้สึกเฟิร์ม โอบรับสรีระ และคืนตัวได้ดี
ในส่วนของผิวสัมผัส การเลือกวัสดุ มีผลอย่างมากต่อความสบายตัว หากคุณอยู่ในห้องแอร์ การลงทุนกับ โซฟาหนัง แท้ จะช่วยมอบสัมผัสที่นุ่มนวล ปรับอุณหภูมิเข้ากับร่างกายได้ดี ทำความสะอาดง่าย และยังช่วยยกระดับ ความหรูหรา ให้กับห้องนั่งเล่นของคุณได้อย่างไร้ที่ติครับ
4. สร้าง ความเข้ากัน (Harmony) ด้วย โซฟาเดี่ยว (Armchair)
สรีระของคนในครอบครัวย่อมแตกต่างกัน การใช้เฟอร์นิเจอร์แบบเดียวอาจไม่ตอบโจทย์ทุกคน การจัดวาง โซฟาเดี่ยวประเภท Recliner (เก้าอี้พักผ่อนปรับเอนได้) ไว้คู่กับโซฟาตัวหลัก จะช่วยสร้าง ความเข้ากัน ของสเปซ เพิ่มทางเลือกในการนั่งที่รองรับสรีระแบบเฉพาะบุคคล และสะท้อน Style การตกแต่งที่ดูใส่ใจในรายละเอียดครับ
ขีดสุดแห่งการพักผ่อน: ผสาน ฟังก์ชัน ด้วย โซฟาเบด
บางครั้งการดูซีรีส์ก็เพลิดเพลินจนเราอยากจะเปลี่ยนอิริยาบถจากการนั่งเป็นการนอนเหยียดกายอย่างเต็มที่ สำหรับบ้านที่ต้องการบริหาร งบประมาณ และ พื้นที่ ให้เกิดประโยชน์สูงสุด การมองหาเฟอร์นิเจอร์มัลติฟังก์ชันอย่าง โซฟาเบด (Sofa Bed) คือคำตอบที่ตรงจุดที่สุดครับ
ปัจจุบันมี โซฟานอน ที่ถูกออกแบบตามหลัก Ergonomics มากมาย โดยซ่อนโครงสร้างสปริงและฟองน้ำคุณภาพสูงไว้ภายใน เมื่อถึงเวลาที่คุณอยากจะทิ้งตัวลงนอนยาวๆ ก็สามารถกางออกมาเป็น โซฟาเตียงนอน ขนาดกว้างขวาง สัมผัสถึงความนุ่มสบายที่โอบรับแผ่นหลังได้อย่างสมบูรณ์แบบ โดยไม่ทิ้งความปวดเมื่อยไว้ในเช้าวันถัดไป ถือเป็นการผสาน ฟังก์ชัน และสุนทรียภาพแห่งการพักผ่อนเข้าไว้ด้วยกันอย่างลงตัว
สเปซแห่งความสุขที่โอบรับทุกอริยาบถ
การเปลี่ยนห้องนั่งเล่นให้เป็นโรงภาพยนตร์ส่วนตัวที่สมบูรณ์แบบ ไม่ได้จบแค่การมีทีวีจอใหญ่และระบบเสียงที่ดี แต่ต้องเริ่มต้นจากรากฐานที่สำคัญที่สุด นั่นคือความสบายของร่างกายคุณเองครับ
การประยุกต์ใช้หลักการ ออกแบบตกแต่งภายใน ควบคู่ไปกับ Ergonomics ใส่ใจใน การเลือกวัสดุ อย่าง โซฟาหนัง ระดับพรีเมียม เลือกลงทุนกับ คุณภาพ ของเบาะนั่ง ไม่ว่าจะเป็น โซฟาตัวแอล ไว้เหยียดขา โซฟาเดี่ยว สำหรับมุมส่วนตัว หรือ โซฟาเบด ที่พร้อมเปลี่ยนเป็น โซฟานอน และ โซฟาเตียงนอน สุดนุ่มสบาย